Hei!

Håper du har fine høstdager - og at egenomsorg står i fokus!?

Jeg skriver til deg i dag fordi jeg har et par herlige nyheter, som kan hjelpe deg å ta gode grep for deg selv i hverdagen!

For det første: Denne uka er det morgensendinger igjen, inne på facebooksiden min Gestaltterapeut Siw Stenbrenden

https://www.facebook.com/Gestaltterapeut-Siw-Stenbrenden-1035272079838152/

Om du ikke har fått med deg gårsdagens og dagens, så ligger opptakene klare på siden og venter på deg!

Også i morgen, torsdag og fredag kl 9 blir det verdifulle innspill, inspirasjon og gode råd i direktesendinger der inne. Håper å se deg, enten direkte eller i opptak!

Og SÅ: Høstens store høydepunkt går av stabelen den 18 november i Oslo. 

Da blir det seminar med meg på Håndverkeren kurs og konferansesenter (2 min gange fra Nasjonalteateret) fra kl 13 til kl 1530. 

Seminaret heter "Du er som du skal!"

Denne ettermiddagen møtes vi i virkeligheten, og jeg vil gi deg det aller beste jeg har å by på:

- hvordan få bedre selvfølelse NÅ!

- verktøy til å gjennomføre egenomsorg i praksis!

- råd om hvordan du skal ta vare på deg selv, uten dårlig samvittighet!

- konkrete grep for å øke energien og overskuddet

- tips om hvordan hverdagslykken kan få plass i livet ditt

- og mye, mye mer!

Det hadde vært så utrolig gøy å møte deg!

Du kan melde deg på her:

https://siwstenbrenden.simplero.com/products/67983-Seminar-Du-er-som-du-skal

PS. 

Tenk så hyggelig om du tok med deg et par venner og lagde en "egenkjærlighetsdag" ut av lørdag 18 november! Seminaret vil gi så mye påfyll at dere vil sveve etterpå, og så kan du jo samtale med vennene dine om opplevelsen og læringen dere fikk. Snakk om herlig før-juls-gave til seg selv :)

Ta vare på deg selv,

så håper jeg vi ses!

Klem Siw