Hei!

Jeg kjente det helt tydelig da jeg gikk tur med Kompis i morges - høsten er her!

Det er nok en av grunnene til at det er vanskeligere å stå opp, vanskeligere å få trent, vanskeligere å gjøre ting hjemme, og rett og slett vanskeligere å finne gnist og motivasjon ...

Men høsten alene skal ikke få all skyld!

Kanskje kjenner du deg igjen i at stress og slitenhet preger hverdagen? Og at det er langt mellom lykkeglimt og latter?

Da anbefaler jeg deg å være med på direkte Søndagssending nå på søndag den 24. september kl 2030. Vi møtes på facebooksiden min:

https://www.facebook.com/Gestaltterapeut-Siw-Stenbrenden-1035272079838152/

Jeg lærer deg mer om:

- hvordan stresse ned i en hektisk hverdag

- hvordan få overskudd og energi

- hvordan sette grenser og ta gode valg for deg selv

Du kommer også til å få informasjon om kurset "Fra sliten til STERK!" som starter opp 9. oktober.

Noen har allerede meldt seg på, og det er virkelig et godt valg!

(Du kan lese mer her:

https://siwstenbrenden.simplero.com/purchase/67334-Fra-sliten-til-sterk-Hst-17)

Håper du gir deg selv en times påfyll søndag kveld, og blir med på min Facebook-live sending da!

Ha en nydelig høstdag, så høres vi!

Klem Siw